我是爛主婦｜希希家的三人生活

每年春天最期待、號稱有1400大品牌、萬款商品1折起的台北世貿婦幼展，在04/04-04/07展開啦！

這次幫大家整理必逛展位&精選好康～

最近剛好有朋友問我：葉酸什麼時候吃？該挑選什麼樣的營養品？主婦甫懷胎時不知道，原來葉酸在備孕期就可以開始補充，不僅是孕前期孕吐嚴重時的營養攝取輔助，而且可以一路補充到產後哺乳。

如果問我產後哺乳媽媽最需要補充的營養品是什麼？我一定會毫不猶豫回答：卵磷脂！還記得當初產後親餵不順暢，緊急補充了幾天的卵磷脂，原本稀少的乳水才漸漸增加。因此主婦建議如果媽咪們想要親餵母乳，一定不能忽略卵磷脂的補充。

最後一篇產檢日記了。

我知道很多人都看不懂超音波照片，我曾經也覺得那沒什麼然後把它隨便夾在媽媽手冊裏。但後來回想起每一次產檢最期待的時刻，非照超音波莫屬，因為那可以實實在在看見肚子裡的寶寶，不用憑藉想像或胎動猜測她的狀態，讓人更安心，更靠近她一點。所以我還是整理了每一次的照片，放上來，也為每一次的產檢寫下紀錄。

有一陣子我迷上到家附近的咖啡廳閱讀，帶著兩三本書在那裡專注的待上幾個小時，回家再到途經的超市買菜料理。可以走一點路，曬曬太陽，又可以讓心靈和味蕾嚐鮮。

孕前期的我身體太過不適，有大半的時間都在沙發上度過，也沒吃多少東西，連水也不太攝取，就這樣躺活了一陣子。開始密集閱讀的那一段時光非常充實，每天都期待著在咖啡廳裏的時光。雖然孕前常喝咖啡的我，孕期間盡量避開飲用，但偶爾一杯拿鐵配上好書真的很滿足。

孕程來到尾聲，越來越覺得我的身體不是我的身體。本來以為能逃過水腫的我，每天晚間都覺得腿部刺癢，需要抬高雙腿或請先生幫忙按摩緩解。

和寶寶玩總是需要誇張的語氣、面部豐富的表情來吸引她的注意。有一次我不知道介紹到什麼，脫口而出：「爸爸是全世界最棒的老公喔～」寶寶並沒有特別的反應，反而在工作的先生突然殺出一句「好噁心唷」讓我意識到自己剛剛說了什麼。我立即說道：「是事實啊哪會噁心哈哈哈哈」然後抱著寶寶走過。

兩個人的相處從來都不簡單，尤其寶寶出生後生活重心移轉，再好的脾氣都可能轉性。我們能安然至今，很感激在家工作的先生時常接手大小事，在休息時間輪流餵食寶寶、在我煮飯曬衣時安撫寶寶、下班後幫寶寶洗澡⋯⋯各種臨時救援，並且總耐著性子。雖然我們比較像是彼此合作，分頭搞定家事，但這樣已足以讓我有喘息的空間，甚至有時間做些屬於自己的事，我已知足。對照那些媽媽社團裡活生生血淋淋的抱怨文，我簡直像活在天堂裡。

疫情爆發之前，真的慶幸有偶爾出去走走

2021/5，我們來到台南

還記得上次產檢醫生對我的體重大吃一驚

我於是詢問醫生：「我可不可以以維持體重為目標？」

從台中美食之旅返家後我立刻量了體重，竟然整整重了三公斤！！！

已無顏見產檢醫生⋯⋯

台中春旅的最後一篇文，要把剩下的景點說完

之前說過在這三天兩夜的旅途中幾乎充滿了美食，因此就算我們日行萬步，也無法燃燒掉那麼多卡路里

4月份的旅行到台中住了兩家旅宿，其中一家就是火車站前的路得行旅

本來沒有打算拍攝懷孕寫真的我們，卻因為這個房間，帶來了可以在此留影的想法

屋馬燒肉的電話絕對是我有史以來打過最難打的電話！！！

疫情後怎麼樣我不知道，但疫情前真的是一位難求

2021/4/1 Day1，早上產檢結束之後，我們搭了高鐵抵達台中，第一站先到台中國家歌劇院逛逛。

2021/4/1，這次產檢要進行俗稱的「喝糖水」，也就是妊娠糖尿病篩檢

傳說中這糖水超級甜，怎麼樣也難以下肚，而且還是自費檢查（台北國泰醫院為580元），實在有點聞風喪膽......

整個孕期最期待的檢查就是高層次超音波

雖然需要自費（台北國泰醫院花費約3750元），不過可以鉅細靡遺的觀察肚子裡的寶寶，實在是太划算了！

38w1d，已經和醫生約好過兩天催生，我正在對鏡子拍下最後的孕肚

老公看到便問：「要幫妳拍嗎？」

親愛的女孩，恭喜妳成為一位孕媽咪了。在這趟不到十個月的旅程中，妳能相信的人不多，可能只有妳的婦產科醫生。有時候妳連自己都會懷疑自己，所以孕期間大部分出自他人口中的話妳可以聽聽就好。因此，這份守則只是參考用，也別拿來套用到其他孕婦身上。

1.不要懷疑驗孕棒，趕快去找婦產科。