我是爛主婦｜希希家的三人生活

iherb是許多孕媽咪耳熟能詳的購物網站，在上面可以買到不少國外的營養補充品，

不僅價格非常優惠，介面也有翻譯為中文，而且寄送上也非常快速，也會提供寄送的預估時程，簡直就跟國內購物沒什麼兩樣。

接著就來看看我推薦的購物清單吧～

推薦類型1：洗沐用品

iherb上有各式各樣的國外洗沐用品，包含香氛皂、手工皂、洗髮精等等，

由於幾乎都沒有試用過，因此在挑選時我會留意商品下方的評價。

這次主要購買的是希望坐月子期間可以使用的薑汁系列：

●Dr. Woods, 塊皂，薑柑橘，5.25 盎司（149 克）：紙盒包裝，香味宜人，金額也不貴

●Garnier, 全混合系列生薑修復強韌洗髮水，12.5 液量盎司（370 毫升）：聞起來有濃厚的蜂蜜味道，感覺非常甜膩，但還沒有實際使用過

推薦類型2：孕哺營養品

營養品應該是大家上iherb網站最常購買的類型了，因為價差和在台灣國內購買實在差距非常大！

以維他命D3為例，我在國內醫院買的一瓶D3要價1950元，在iherb上買一瓶竟然只要100~200多元啊。

縱使感到相見恨晚，但也是抱著有省有賺的心情買了好幾瓶......

●Natural Factors D3 15ml：液態狀的D3，可以加到麵包或白飯上一起食用

●California Gold Nutrition D3 10ml：液態狀的D3，可以加到麵包或白飯上一起食用

●Doctor's Best D3 1000IU：軟膠囊狀的D3，顆粒小好吞

●Nature's Bounty 鈣鎂鋅D3 600IU 100粒：白色鈣錠，顆粒和一般膠囊差不多，無味，唯一的缺點是碳酸鈣 (比較容易脹氣)

●Now Foods 卵磷脂 1200mg 100粒：便宜的卵磷脂錠，顆粒較大，尚未開始食用

以上表格是我這次購買的商品，要注意購買的時候不超過台幣兩千元，可以節省關稅。

iherb時不時也有優惠碼和各種回饋，購買前記得小小做點功課吧。