我是爛主婦｜希希家的三人生活

今日事件

#育兒循環

入住月中的這幾天，我們幾乎都讓寶寶待在房裡，進入一個育兒的循環，餵奶、拍嗝、換尿布、安撫⋯⋯最累的是下午，又熱又忙碌，今天冷氣竟然還壞了一小時。我們得找空檔輪流去上廁所喝水吃飯，每次我進到化妝室看到鏡子時，才發現剛綁好的頭髮又亂了。雖然嬰兒室是24小時待命，但我們大概還在甜蜜期，對於每日積累又重新消除的疲累我們仍甘之如飴。

#凱格爾運動

今日月子中心有婦產科醫生巡診，他看了我的傷口給了簡短的建議。護理師衛教時提到凱格爾運動一天要做200-300次，這數字驚呆我，這幾天我每天只做了20-30次吧，在醫院的時候做得更少，難怪復原的效率那麼差。媽媽每日的待辦事項又多了一件。

#泌乳體驗

上午還約了月子中心搭配的泌乳顧問進行單邊通乳體驗，不得不說她的手法真的比護理師輕柔許多。雖然並沒有實際擠出乳汁，但她請我躺在床緣，手裡握著小鏡子，我看到自己的乳尖隨著擠壓不斷向上噴射少量的乳滴，大概有五、六公分高還落在我的手臂上，像一座小型噴泉⋯⋯只覺得驚愕⋯⋯我想我絕對無法從事這樣的工作吧。

#水洗屁屁

下午和肉肉將第一次練習幫蒸蛋水洗屁屁，讓寶寶趴在單手手臂上，另一手同時進行清洗真不是簡單的任務，尤其蒸蛋在換尿布的時候總是活力四射、拳腳相向？讓人感覺她的小小手腳真是有力得不可思議。

不過昨天下午蒸蛋在房內親餵之後，有一刻我們覺得她體溫偏高，37度多，大概是哭得太激烈，所幸觀察後並無大礙。雖然和蒸蛋只實際認識不到一星期？但面對她可能經歷的各種不適已經感到心疼與不知所措。明天早上黃疸複檢，希望妳能好好的。

妳很棒！

待續⋯⋯

月齡｜0m6d

地點｜ 彌月房產後護理之家

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